急に気温が上がったり、寒暖の差がでてきたりするこの季節。走行会をしていた時はよく「水を飲んでー」と声を掛けていました。
2025.3.24 UPDATE
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2025.3.1 UPDATE
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2025.2.26 UPDATE
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2025.2.24 UPDATE
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2024.7.3 UPDATE
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食事を見直すと、体調やメンタルが整っていくのがわかる。
2024.5.22 UPDATE
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・男性の精神的自立について
・女性の精神的自立について
・女性の力を伸ばしたい
・年初めに姪っ子たちへ
2024.4.7 UPDATE
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2023.4.20 UPDATE
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