コグことは楽しい

自転車のある生活@COG

 
 
 

トピックス

12月コグコグ 城山湖は終了しました。

次回は、12月17日(日)コグコグ ペース走 8時出発です。
"" 2017.12.10 UPDATE

12月レディースコグコグ・ショートは終了しました。

次回は、12月10日(日)コグコグ 城山湖 8時出発です。
"" 2017.12.2 UPDATE

11月コグコグ・ミドルは終了しました。

次回は、12月2日(土)レディースコグコグ・ショート 8時出発です。
"" 2017.11.26 UPDATE

11月コグコグは雨のため中止でした。

次回は、11月26日(日)コグコグ・ミドル 8時出発です。
"" 2017.11.23 UPDATE

11月レディースコグコグ・ミドルは終了しました。

次回は、11月23日(木・祝)コグコグ 8時出発です。
"" 2017.11.12 UPDATE

Action : 一般の自転車に乗る練習

"" 2017.11.10 UPDATE

11月もっとコグコグは終了しました。

次回は、11月12日(日)レディースコグコグ・ミドル 8時出発です。
"" 2017.11.4 UPDATE

ドライアンダーウェア 2017-18 秋冬商品を掲載しました。

"" 2017.10.22 UPDATE

10月コグコグは雨のため中止でした。

次回は、11月3日(金・祝)もっとコグコグ 和田峠 8時出発です。
"" 2017.10.21 UPDATE

10月コグコグ・ミドル インターバルありは、雨のため中止でした。

次回は、10月21日(土)コグコグ 8時出発です。
"" 2017.10.15 UPDATE

10月コグコグ ペース走は終了しました。

次回は、10月15日(日)コグコグ・ミドル インターバルあり 8時出発です。
"" 2017.10.9 UPDATE

10月もっとコグコグは終了しました。

次回は、10月9日(月・祝)コグコグ ペース走 8時出発です。
"" 2017.10.8 UPDATE

10月レディースコグコグ・ロングは終了しました。

次回は、10月8日(日)もっとコグコグ 宮ヶ瀬湖一周−牧馬峠 8時出発です。
"" 2017.10.2 UPDATE

Nutrition : 塩分について

"" 2017.7.5 UPDATE

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アスリートのための栄養学

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